Lämna en kommentar

Titta upp, det är så skönt att bli blött!

Det är så skönt att bli blött!

Det är så skönt att bli blött!

Idag är det dags igen. En runda ute i naturen, med min trogna följeslagare Vickey. Men som jag dröjer att gå ut. Precis som de senaste dagarna. Bleh, vädret känns inte alls lockande.
Tur för mig, att det inte finns någon annan hemma än jag, så jag blir väl pushad att ta på mig jackan, mina leriga skogsstövlar, och min mössa. Inte minst för den glada svansviftande hunden som står, väntar och betraktar mig.
Hon försöker uppmuntra mig med den bästa uttrycket hon har: öronen uppåt, lite på snedden, och vakna pigga ögon. Då är jag såld och går bara.

När vi väl är ute i regnet, förstår jag egentligen inte riktig var min motstånd kommer ifrån. Det är faktiskt skönt ute.
Jag bestämmer mig för att dröja utevarandet lite till. Ingen snabbrunda idag, inte.
När vi kommer till en öppen fält, tar jag tillfället i akt att göra mina Nordiska Qi Gong övningar.
Lite svårare med en tjock extra lager kläder på, men vad gör man väl inte för att må bra?

Jag sätter igång, med Reid, fortsätter med Lagu, runen som står för vatten och känslorlagu
Då händer det. Inspirationen… som en liten bubbel, som växer i rasande fart. Som en vattenfall, forsar inspirationen över mig att jag nästan snubblar, och jag blir andfådd för att jag hinner inte med fånga upp allt, orden väller över mig, in i mig, idéer börjar knacka på, bilder ramlar in och det enda jag gör är att fortsätta mina övningar. Andas in, andas ut….. lugnt och fint….. så ja…..

Jag får en sång i mitt huvud. Det är en holländsk låt (1966) från Ramses Shaffy och heter ”Sammy”. Artisten sjunger om en kille som går på gatorna med böjd huvud medan det regnar. Han är arg, känner sig utanför. Hela världen är emot honom. Tror han. Refrängen handlar om att Sammy blir uppmuntrad att titta upp, vända ansiktet mot himlen. För det är så skönt att bli blött!
”Upp Sammy, titta upp Sammy, det är så skönt att bli blött….”

Jag ler, och tittar upp, mot himlen. Och känner hur mjuka fina regndroppar faller ner på mina kinder. Svala droppar, som letar sin väg ner till jorden. Jag känner hur varje droppe fyller mig med ny energi. Jag gör det själv ett snäpp starkare. Jag visualiserar att varje droppe rensar mig, tvättar mig och sköljer bort motstånd, öppnar upp för ny fräsch energi.
Jag stannar en bra stund i regnet, gör färdig mina övningar, lugn, det finns inget skäl att ha bråttom….
Jag vänder mig mot alla väderstrecken för att tacka, jag tackar självklart fader Himmel och Moder Jord, för regnet, för inspirationen, för stunden.

Hunden kommer till mig, hon är blött, precis som jag. hon tittar upp, glad och vi ler till varandra.
Så skönt det är att bli blött!

Bilderna från naturen har jag själv tagit, en favorit sysselsättning medan jag promenerar.
Bilden på Lagu kommer från:http://www.multiart.nu/grimner/english/texts/readingrunes.html

Låten jag skriver om finns på You Tube: https://www.youtube.com/watch?v=17kkL6JTdxw

Annonser
Lämna en kommentar

”Människan är inte här för att överleva. Människan är här för att lära sig leva.”

Aristoteles

Aristoteles

Aristoteles citat som står än idag.

Ta en liten stund, en funderare. Tänk dig att du sitter och betraktar ditt eget liv.

Alla möten, människor, händelser omkring dig som tar din uppmärksamhet, din kraft och energi. Hur ser det ut i ditt liv?

Titta, hur det snurrar, som en virvelvind omkring dig.

Det är lätt att man dras in i stormen…

Se nu, hur du så stilla sitter mitt i stormens lugna ögat.

Låt de andras energierna vara deras, inte ditt.

På det sättet kan du samla dig, lugna dig och observera ditt liv.

Är det någonting som du önskade var lite annorlunda?

Vad skulle du vilja bli av med? Vilka människor skulle du vilja bli av med, eller tvärtom skulle du vilja dra in i ditt liv?

Om du står stilla ett ögonblick och låta tankarna flöda, så kommer dina svar.

Lyssna på din regelbunden andning, lyssna till ditt hjärta.

Stressen lägger sig, vinden avtar och ditt sanna jag träder fram.

Välkommen i ditt liv, överlev inte, men lev!

 

 

Bilden till höger kommer från: http://www.e-torredebabel.com/Biblioteca/Fenelon/vida-aristoteles-fenelon.htm

3 kommentarer

Regn som ger

I morse gick jag min morgonpromenad med Vickey. Det låter som om det är en Promenad med stor bokstav, men det är en liten runda så att både hon och jag vaknar till och hämtar tidningen. Denna morgon doftade det så intensiv, blommig, söt, att det stod härligt till!
Jag hörde en röst inom mig som uppmanade att ta in dofterna till max och låta det cirkulera genom min morgontrötta kropp.
Så gjorde jag. Det doftade löften om ljusa tider, fjärrilar, soliga dagar, surrande humlor och avkopplande stunder…

Bild

Regn pärlor på Lupin

Continue Reading »

Lämna en kommentar

Vårstädning i naturen :-)

BildDe sista dagarna blåste det riktig bra. Jag hörde många säga att det var oväntad, jobbigt med så mycket vind. Visst tänker vi tillbaka på de olika stormarna som kostade samhället så mycket sedan. Och tänk på personliga skador, nej det är inte roligt!

Som varje dag var jag ute en stund med vår kära Vickey. Vi sprang och hoppade och jublade i vinden. Det var så roligt!

Sedan satte jag mig på ”min” sten. Behövde reflektera lite. Det gillar jag. Så kom den tanken att det var helt rätt att det blåste så hård just nu, i den här perioden.

Det är minsann vårstädning på G i naturen!
Tänk hur vi gör själva: vi går genom garderoben och rensar ut våra vinterkläder, vi tvättar våra bilar från vintersmuts, vi klipper oss: väg med vinterfrillan. Vi rensar och plockar i trädgården, dammar av inomhus. Vi börjar rensa kroppen med en detoxkur kanske! Väg med det vi inte ska bära med oss! Vi mår så bra på städning, det rensar knoppen och kroppen.
Det är precis Moder Jord håller på med just nu hos oss: väg men dammen där ute: in med ny inspiration!
Väg med det hon inte behöver ha kvar: in med det nya så att växterna får plats i den nya tiden som är framme.
Visst är det härligt!

Så damma gärna av dina gamla tankar att det är jobbigt med blåsväder. I alla fall för en liten stund. Så länge det inte uppstår skador såklart kan vi gärna tänka att Moder Jord gör fint för sig för att välkomna våren, hon vädrar helt enkelt!

Nöjd och belåten gick vi hemåt, i lugn takt, för att avnjuta en liten stund till i Naturens Andning…

Lämna en kommentar

En tidig vårdag på Bed & Balance Skansen i Osby

En kort intryck om vår miljö där du kan uppleva den underbara naturen, även under den här årstiden.

Lämna en kommentar

När brustna hjärtan läker…

Följ gärna länken till mer information om vår föredragskväll den 8:e april!

Ett löv vilar på marken

Ett löv vilar på marken

 

När brustna hjärtan läker…

1 kommentar

Tänka om!

BildIstället för att tänka: skapa, relation, kärlek borde vi tänka om: kärlek, relation, skapa.

Klurigt? Nej, inte alls, men en bra sak att fundera på.

Ofta skapar vi först för att relatera oss till det och så kommer vi att tycka om det, älska det. Eller inte.

Men om vi börjar tänka om:

Älska först, relatera oss till det (eller dra till oss personer, händelser, saker) som också älskar det du/de gör/är,
då skapar vi, på ett naturligt sätt.
Det blir inte jobbigt, men flödet kommer att finnas med oss.

Dessa orden fick jag höra på en meditationskväll nyss. De hamrade sig i mitt undermedvetna. I och med att jag vill göra det som hjärtat älskar, blir jag ännu en gång medvetet om vikten att älska först. Gör det du tycker är roligt. Vad gör ditt hjärta hoppa, studsa,sjunga?
Ibland blir jag testat och börjar tvivla. Är jag på rätt väg? Är detta meningen eller? Varför händer det ingenting? Varför går det så trögt?
Då hamnar jag i huvudet igen.

Känner jag det, då går jag tillbaka till hjärtat. Vad vill du kära drottning? Svaret kommer, det kan dröja lite, eller det finns massor med ”röster” som skriker om vartannat. Det är inte hjärtats röst.
Tips till dig som känner igen sig i mina ord: Stilla dig, lugna dig, tålamod, fred…. då har du svaret inom dig, klart och tydligt.

Jag har lärt mig känna igen mönstret, och bland annat dessa nya fina ord påminner mig ständigt om att börja i hjärtat, hur förhåller jag mig till det och vad skapar jag med det?

Väldigt intressant att tillämpa det i praktiken, för flödet kommer igång direkt….

”Vad du än gör, gå med hela ditt hjärta” är mitt motto, skriven av Konfucius, vilken visdom ❤

%d bloggare gillar detta: